식후 쏟아지는 졸음 증상을 겪고 있다면? 당신도 당뇨병일 수 있다! 식후 혈당 낮추는 일주일 프로젝트! 그 결과는? 당뇨병 유발하는 혈당 스파이크, ‘이것’만 바꿔라 천연 인슐린이라 불리는 혈당 낮추는 식품의 정체는?
